英华在线 » 美食与健康 » 汤水 甘筍栗米瘦肉湯 页: [1] 水晶距离 2003-11-16 14:26 汤水 甘筍栗米瘦肉湯 [img]http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/image/food-tt-20000407b01.jpg[/img] 材料 紅 蘿 蔔 1 斤[img]http://www.foodno1.com/efoodno1/ingredients/food-carrot2.jpg[/img] 栗 米 2 個[img]http://www.foodno1.com/efoodno1/ingredients/food-corn-chopped.jpg[/img] 瘦 肉 8 兩 蜜 棗 5 粒 陳 皮 1 / 4 片[img]http://www.foodno1.com/efoodno1/ingredients/food-mandarin-peel.jpg[/img] 做法 紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 斜 切 厚 塊 。 栗 米 洗 乾 淨 、 切 段 。 瘦 肉 洗 乾 淨 ， 飛 水 。 陳 皮 浸 洗 ， 刮 去 瓤 ， 備 用 。 鍋 放 進 所 有 材 料 ， 加 入 適 量 的 水 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 所 有 材 料 軟 身 及 湯 變 濃 ， 加 鹽调味 ， 即 可 飲 用 。 牛腩宝 2003-12-11 21:39 对那里好？？？ 有社 么作用吗？？ 水晶距离 2003-12-16 18:17 duohe  hui  beautiful a..............,,,mm 牛腩宝 2003-12-16 20:33 女人还是应该学点这样的东西 我在努力学当中~~` 水晶距离 2003-12-17 12:04 醒目女 查看完整版本: 汤水 甘筍栗米瘦肉湯 Powered by Discuz! Archiver 4.1.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.